Stage Tantra Avignon Bruno Deck

Du 15 au 18 juin 2023 

Stage de Tantra mixte et couples Avignon - Expression de soi - mon corps comme oeuvre d'art

L’objectif de ce stage est de vous faire prendre conscience que votre corps est une œuvre d’art à part entière. De la plus petite de vos cellules jusqu’à la globalité de votre corps, tout ce qui le compose est empreint de beauté et de grâce.

Corps à mouvoir, corps à voir pour (s’)émouvoir.

Durant ces 4 jours, l’ensemble de ce que vous êtes pourra s’exprimer par différentes propositions. Le corps lui-même sera matière et support d’expression créatrice. Que ce soit par la danse, la méditation, la marche, le corps dans son intégralité pourra laisser émerger ses ressentis à son rythme,à sa manière.

Vous serez amené.e à voyager au cœur de vos cellules pour y trouver votre propre lumière intérieure afin de la faire émerger. Par différentes propositions artistiques, vous vous mettrez en scène vous-même dans une composition personnelle dans laquelle votre corps sera le point central du tableau.

Ce stage est avant tout une porte d’accès à l’expression de soi par la matière. Par la peinture, la terre, la musique, vous serez amené.e.s à explorer la richesse de qui vous êtes. Indépendamment les un.e.s des autres, au milieu des un.e .s  des autres. Aucune connaissance technique n’est ici requise : la technique ici importe peu. L’essentiel est d’essayer, d’oser, de tester, de goûter aux différentes propositions pour laisser émerger la lumière propre à chacun. Plus le mental s’efface, plus le geste, la conscience, le lâcher prise reflètent une part de soi.

Et cette œuvre d’art, c’est-à-dire vous, sera immortalisée lors d’une prise de vue photo. Vous repartirez avec une preuve tangible de votre beauté révélée. Photographie utilisée, en accord avec vous-même, pour mieux capter votre image, ce que vous êtes. Cet art est un magnifique outil pour l’accompagnement de vous-même vers une meilleure estime de vous. Se voir différemment pour mieux se voir.

Le massage aura une place importante, pour ce qu’il permet de dialogue de corps à corps, de corps à âme. Massage comme un instant suspendu à déguster dans le silence de l’instant. Vous serez guidé.e.s, ou pas, selon votre inspiration, dans un cadre posé et préalablement accepté par tou.te.s. Vous serez accueillis dans ce monde calme et riche du contact en conscience.

Trois temps dans ce stage :

Temps de connexion au corps. Par la danse, le mouvement, l’occupation de son espace. En extérieur, en intérieur, donner à se voir et se donner à voir. Connecter, toucher, aller vers, en toute confiance, dans l’accueil, dans l’émotion, dans la joie. Prendre le temps de se voir, de s’identifier, prendre le temps de faire tomber ses barrières. Prendre le temps de se poser et d’être là, présent. Vraiment présent à soi.

Temps d’expression : Tester l’argile, tester la peinture, tester l’expression, tester le rapport à la terre, à l’espace, à l’émotion. Laissez alors parler votre enfant intérieur dans la simplicité du moment. Pas de critère pour qualifier le beau par rapport à ce qui ne le serait pas. Seul le geste fluide, libéré de tout jugement, compte.

Temps de contemplation : Faire de votre corps une œuvre d’art : vous êtes votre propre œuvre d’art. Se mettre en scène, oser, dire ce que vous êtes par le moyen qui vous paraît le plus adapté. Dans la bienveillance du groupe, l’accueil, dans la joie, le sourire. Votre création sera clôturée par une prise de vue photographique.

Le stage est créé et animé par Helene Toulet, (Photographie et accompagnement de la relation au corps / Www.helenetoulet.com). Je co-anime pour tout ce qui touche au massage.

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