Les principes féminin et masculin sont des énergies que chacun porte en soi. Chaque énergie porte ses caractéristiques et n’est pas réductible au genre. Pour vivre équilibré, il faut découvrir et accepter ces principes, ces énergies qui nous irriguent, les faire cohabiter harmonieusement, les marier et faire sauter les verrous liés à nos croyances et représentations. C’est ce travail qui est proposé dans les stages de Tantra de l’association EquiNoces.
Si vous avez déjà eu la chance de faire un stage de Tantra ou si le Tantra fait partie de votre philosophie de vie, vous le savez, c’est un outil de guérison. Notre guérison passe par un processus de transformation. Le point de départ de ce processus est la prise de conscience des parts d’ombres et des blessures qui entravent la paix intérieure et le bonheur. Le Tantra, grâce à diverses pratiques, propose de rencontrer, d’accueillir et d’accepter ces parts de nous qui nous font parfois peur et nous emprisonnent. Éclairer et transcender ces ombres et blessures est nécessaire pour nous transformer, guérir et renaître à soi-même.
Kamadevi Sasha Coralie
Kamadevi Sasha Coralie, enseignante neo-tantrique, médium et thérapeute, nous explique comment le Tantra a transcendé sa vie. Convaincue que le tantrisme est une voie de guérison, elle enseigne à ses élèves comment se libérer du poids des blessures dans son école de Tantra « La Quintessence de l’Être ».
Le neo-tantra est le Tantra tel que nous le connaissons en Occident. Introduit en France par le maître Tantra Osho, le neo-tantra se caractérise par l’intégration du corps et du sexe dans le cheminement spirituel. Considérant la sexualité – sacrée – comme une porte vers l’extase et l’expansion de conscience, l’école néo-tantrique enseigne la (re)connexion Corps/Âme/Esprit pour cheminer vers l’éveil. La respiration, la danse, le massage et la méditation sont autant d’outils thérapeutiques utilisés lors des stages de Tantra pour libérer nos vies du poids des conditionnements, des dogmes, des croyances, des tabous… Pour permettre aux Êtres que nous sommes, d’« ÊTRE » justement !
Barbara Lepesant & Laurent Fontaine
Barbara Lepesant et Laurent Fontaine, fondateurs de Padlam Tantra, incarnent et revendiquent cette approche néo-tantrique, résolument axée sur le travail du corps. Corps qui est le réceptacle de toutes nos expériences, qu’elles soient de nature physique, psychique, énergétique, émotionnelle ou spirituelle. Et exploration totale et complète de ce corps passe par la prise de conscience que celui-ci est doté… d’un sexe ! Et ce sexe a plusieurs fonctions, dont celle de nous connecter à la vie par la procréation et de stimuler notre l’énergie vitale (énergie sexuelle ou Kundalini). Le tantrisme lève le voile sur les normes sociales et les tabous autour de la zone génitale. « Le Tantra est une des seules voies de développement personnel où le sexe est inclu», précisent Barbara et Laurent. Il nous en disent plus dans cet article.
Vivre en couple n’est pas chose aisée. Dès lors que la notion de « couple » est associée à la relation, les ennuis peuvent commencer. Car oui, le couple symbolise l’Amour, le bonheur, l’épanouissement, le partage, l’accomplissement, la symbiose, l’alchimie… En théorie et lorsque nous vibrons à l’unisson. Mais de tels enjeux engendrent aussi attentes, besoins, projections et peur de l’échec. Les doutes et les craintes apparaissent, les incompréhensions, les interprétations, le manque de communication et à terme, l’éloignement.
Céline & Karl Di Foggia
Céline et Karl Di Foggia sont tous deux experts des relations amoureuses. Ils animent des stages de Tantra au sein de leur école Cinquante nuances de Tantra. Dans cette interview authentique, ils nous livrent leurs visions de la relation « épanouie » et nous expliquent comment le Tantra (ou la philosophie tantrique) peut être un véritable booster dans la relation. Communication, sexualité, lien « cœur à cœur » et « corps à corps » et intensité de la connexion seront abordés dans ce billet.
Le tantrisme couramment appelé Tantra est un courant spirituel dont l’enseignement nous propose d’apprendre à vivre plus consciemment pour cheminer vers la réalisation du plein potentiel humain. En se libérant des conditionnements sociaux et familiaux. Le tantra traditionnel nous invite à vivre les choses différemment, de façon plus consciente pour lever le voile des limitations inhérentes à nos perceptions conditionnées, pour appréhender la vie de manière plus large, pour sortir des illusions issues de nos biais cognitifs.
Sylvie Henderyckx et Alain Guerder, couple tantrique dans la vie comme dans le pro sont les fondateurs de l’École des Arts de l’Amour. Ils enseignent un tantra traditionnel depuis plus de vingt cinq ans basé sur 10 l’approche tantrique originelle et l’étude des textes shivaïtes anciens, dont le plus connu est le Vijñāna Bhairava Tantra. Ils nous offrent une réflexion profonde sur certains aspects du tantrisme.
Le Tantra, au travers du massage tantrique, est un vecteur puissant d’épanouissement, de guérison et d’éveil. Le massage tantrique est un acte d’Amour inconditionnel. Il peut conduire vers l’acceptation de soi, du corps, de son unicité, de sa puissance sacrée et Divine !
Masseur tantrique et tantrika reconnu, Karl Di Foggia, fondateur de l’école de Tantra Cinquante Nuances de Tantra, nous livre son expertise, sa vision et de précieux conseils pour percer les mystères de ce massage thérapeutique unique.
Karl Di Foggia, fondateur de Cinquante Nuances de Tantra
Le massage tantrique, c’est quoi Karl Di Foggia ?
Karl Di Foggia : Tout d’abord, il convient de définir le massage sensuel*. Qu’est-ce qu’un massage sensuel ? Par essence, tous les massages sont sensuels puisqu’ils vont réveiller des sensations. Sensuel s’entend au sens de « proche des sensations » et de la sensualité, des cinq sens, et notamment de celui du toucher. Le toucher est une voie royale pour pouvoir toucher l’âme et avoir une communication intra-personnelle plus profonde que juste la surface de la peau. Pour un moi, un massage sensuel est un massage qui a pour but de réveiller les sens. L’ingrédient clé d’un massage sensuel est certainement la lenteur et la qualité de présence, d’Être à Être et de présence aux ressentis aussi. C’est une invitation à être authentique, tel que l’on est, avec sa vulnérabilité.
Dans la grande famille des massages sensuels, nous retrouvons le massage tantrique. Le massage tantrique, c’est quoi ? Le massage tantrique est un espace pour entrer en contact, en connexion avec le corps et l’âme de l’Être grâce à la lenteur du toucher. La lenteur vient réveiller finement tous les capteurs sensoriels et les terminaisons nerveuses situés à chaque millimètre de la peau, sur tout le corps. Le massage tantrique est une invitation à vivre une expérience de méditation par le toucher. Il permet à la personne massé(e) de se déposer en confiance pour favoriser l’ouverture de l’énergie du cœur et ainsi mieux être à l’écoute des sensations.
Sexualité sacrée, divine, consciente, spirituelle. Qu’est-ce que c’est ? Le concept de sexualité sacrée fait beaucoup parler, et pour cause, elle serait une porte vers la lumière, le Divin, la Transcendance ! La sexualité tantrique, souvent associée à la pratique du néo-tantrisme en Occident, est l’un des 163 préceptes du Tantra, ou tantrisme.
Virginie Luz Rastello et Xavier Favaro, tantrika et fondateurs d’Équinoces Tantra, nous éclairent sur le sujet grâce à leur expérience. Interview.
Avant toute chose, il convient de mettre en lumière la notion de « sacré ». Quelle est votre vision, votre approche du terme sacré ??
Virginie Luz Rastello : Pour moi, tout ce qui respecte les lois du vivant est sacré.
Xavier Favaro : Dans le sacré, il y a quelque chose de transcendant. Quelque chose au-dessus du « récipient » dans lequel nous nous trouvons, une connexion globale à tout ce qui est. On touche à la transcendance.
Le « Body Positive » est une expression empruntée au mouvement social lancé aux Etats-Unis par Connie Sobczak et Elizabeth en 1996. L’intention ? S’affranchir des diktats limitant de la beauté (telle qu’elle est communément acceptée), et honorer la diversité de tous les corps sans distinction d’apparence, de couleur ou de genre. Surtout, remettre la bienveillance et l’acceptation au cœur de soi. Réflexions.
