Le tantrisme couramment appelé Tantra est un courant spirituel dont l’enseignement nous propose d’apprendre à vivre plus consciemment pour cheminer vers la réalisation du plein potentiel humain. En se libérant des conditionnements sociaux et familiaux. Le tantra traditionnel nous invite à vivre les choses différemment, de façon plus consciente pour lever le voile des limitations inhérentes à nos perceptions conditionnées, pour appréhender la vie de manière plus large, pour sortir des illusions issues de nos biais cognitifs.
Sylvie Henderyckx et Alain Guerder, couple tantrique dans la vie comme dans le pro sont les fondateurs de l’École des Arts de l’Amour. Ils enseignent un tantra traditionnel depuis plus de vingt cinq ans basé sur 10 l’approche tantrique originelle et l’étude des textes shivaïtes anciens, dont le plus connu est le Vijñāna Bhairava Tantra. Ils nous offrent une réflexion profonde sur certains aspects du tantrisme.
Le Tantra, au travers du massage tantrique, est un vecteur puissant d’épanouissement, de guérison et d’éveil. Le massage tantrique est un acte d’Amour inconditionnel. Il peut conduire vers l’acceptation de soi, du corps, de son unicité, de sa puissance sacrée et Divine !
Masseur tantrique et tantrika reconnu, Karl Di Foggia, fondateur de l’école de Tantra Cinquante Nuances de Tantra, nous livre son expertise, sa vision et de précieux conseils pour percer les mystères de ce massage thérapeutique unique.
Karl Di Foggia, fondateur de Cinquante Nuances de Tantra
Le massage tantrique, c’est quoi Karl Di Foggia ?
Karl Di Foggia : Tout d’abord, il convient de définir le massage sensuel*. Qu’est-ce qu’un massage sensuel ? Par essence, tous les massages sont sensuels puisqu’ils vont réveiller des sensations. Sensuel s’entend au sens de « proche des sensations » et de la sensualité, des cinq sens, et notamment de celui du toucher. Le toucher est une voie royale pour pouvoir toucher l’âme et avoir une communication intra-personnelle plus profonde que juste la surface de la peau. Pour un moi, un massage sensuel est un massage qui a pour but de réveiller les sens. L’ingrédient clé d’un massage sensuel est certainement la lenteur et la qualité de présence, d’Être à Être et de présence aux ressentis aussi. C’est une invitation à être authentique, tel que l’on est, avec sa vulnérabilité.
Dans la grande famille des massages sensuels, nous retrouvons le massage tantrique. Le massage tantrique, c’est quoi ? Le massage tantrique est un espace pour entrer en contact, en connexion avec le corps et l’âme de l’Être grâce à la lenteur du toucher. La lenteur vient réveiller finement tous les capteurs sensoriels et les terminaisons nerveuses situés à chaque millimètre de la peau, sur tout le corps. Le massage tantrique est une invitation à vivre une expérience de méditation par le toucher. Il permet à la personne massé(e) de se déposer en confiance pour favoriser l’ouverture de l’énergie du cœur et ainsi mieux être à l’écoute des sensations.
Sexualité sacrée, divine, consciente, spirituelle. Qu’est-ce que c’est ? Le concept de sexualité sacrée fait beaucoup parler, et pour cause, elle serait une porte vers la lumière, le Divin, la Transcendance ! La sexualité tantrique, souvent associée à la pratique du néo-tantrisme en Occident, est l’un des 163 préceptes du Tantra, ou tantrisme.
Virginie Luz Rastello et Xavier Favaro, tantrika et fondateurs d’Équinoces Tantra, nous éclairent sur le sujet grâce à leur expérience. Interview.
Avant toute chose, il convient de mettre en lumière la notion de « sacré ». Quelle est votre vision, votre approche du terme sacré ??
Virginie Luz Rastello : Pour moi, tout ce qui respecte les lois du vivant est sacré.
Xavier Favaro : Dans le sacré, il y a quelque chose de transcendant. Quelque chose au-dessus du « récipient » dans lequel nous nous trouvons, une connexion globale à tout ce qui est. On touche à la transcendance.
Le « Body Positive » est une expression empruntée au mouvement social lancé aux Etats-Unis par Connie Sobczak et Elizabeth en 1996. L’intention ? S’affranchir des diktats limitant de la beauté (telle qu’elle est communément acceptée), et honorer la diversité de tous les corps sans distinction d’apparence, de couleur ou de genre. Surtout, remettre la bienveillance et l’acceptation au cœur de soi. Réflexions.
La méditation dynamique est une technique de méditation active (en mouvement) inventée par Osho et destinée à libérer le corps de ses tensions, émotions, toxines, et blocages tout en favorisant la circulation de l’énergie. Découverte.
Méditation active & chaotique
Par définition, la méditation dynamique implique l’action. L’intention est ici de cultiver la présence par le mouvement et la respiration alors utilisés pour faire sortir hors de soi tout ce qui est réprimé et ce qui emprisonne. Le terme « chaos » est souvent employé pour souligner l’importance de « sortir du cadre ». S’affranchir des règles et du contrôle que l’on s’impose, se libérer du poids du passé, et des lourdes conditions qui restreignent la libre circulation de la vie en soi. L’idée est de se décharger, afin d’expérimenter l’état de méditation, dans la joie renouée & libérée d’être soi.
Le mot sanskrit yoni désigne le sexe féminin et plus précisément l’appareil génital de la femme. L’oeuf de Yoni est une pierre semi-précieuse taillée en forme d’œuf, destinée à être déposé au cœur du vagin de la femme avec conscience et révérence. Explorations.
Découvrez la collection d’oeufs de Yoni de Lilou Macé
Pousser la porte d’un stage de masculin sacré est un pas vers la rencontre de soi. Oser démanteler les définitions et les rôles imposés souvent bien trop lourd à porter. Trouver ainsi sa voie de transformation personnelle. Et être, tout entier, présent, à sa masculinité la plus sacrée.
Pratique millénaire (vieille de 5000 ans selon les premiers textes) issue de l’Inde et de ses pays voisins, le Tantra est une des techniques de l’Extase (connexion à plus grand que soi, au Divin).
Il s’agit d’une pratique spirituelle visant à réunir le Coeur, le Corps et l’Esprit au Cosmos. En d’autres termes, c’est une voie d’expérience et de (re)connexion. À son corps, ses émotions, ses sensations, ses ressentis, et l’énergie vitale – la kundalini – lovée au creux de nos ventres.
Une voie d’union entre ses polarités masculines et féminines, l’esprit et la matière, l’homme et la femme, le dedans et le dehors…Ce qui par nature s’oppose, devient Un.
Une voie de transformation intérieure vers l’acceptation radicale et l’amour de soi.
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